Tak jarang, para Ibu merasa frustasi dan khawatir jika ASI mereka keluar dengan lambat, atau bahkan tidak bisa keluar sama sekali. Oleh sebab itu, perlu diketahui penyebab dan cara agar ASI bisa keluar dengan mudah. Melansir dari Kementerian Kesehatan, Kamis (14/12), ASI dipengaruhi oleh dua hormon, yaitu Hormon Prolaktin dan Hormon Oksitosin.Selain itu, hindari juga perilaku-perilaku yang bisa menghambat penerapan cara melancarkan ASI, seperti merokok, Tambah durasi menyusui agar payudara terstimulasi sehingga ASI lancar. Cara melancarkan ASI berikutnya adalah dengan menambah waktu menyusui. Setidaknya, bayi harus disusui selama 10 menit pada tiap payudara. Doa agar ASI cepat keluar adalah sebuah doa yang bertujuan untuk membantu meningkatkan produksi ASI sehingga si kecil bisa mendapatkan nutrisi yang cukup dan sehat. Doa ini juga bisa membantu ibu-ibu yang mengalami masalah dengan produksi ASI yang kurang lancar.
Namun, tidak semua bayi langsung lancar menyusu pada saat awal-awal diberikan ASI. Ada kalanya bayi enggan atau tidak mau menyusu, sehingga ibu perlu mencari cara agar bayi mau minum ASI. Salah satu cara yang dapat dilakukan adalah dengan berdoa. Berikut ini adalah beberapa doa agar bayi mau minum ASI dengan rajin dan senang: Doa Pertama
Untuk memudahkan Mama, Popmama.com telah merangkum doa agar ASI melimpah yang tercantum dalam Al Quran. 1. Doa agar ASI melimpah. Pixabay/erickromansyah9. Apabila produksi ASI mama mulai menurun, Mama bisa membaca doa agar ASI lancar yaitu surat Al Baqarah Ayat 60.
6. Pastikan Tubuh Terhidrasi. ASI terdiri dari sekitar 90% air. Jadi, jangan lupa untuk mencukupi kebutuhan cairan Anda setiap hari agar produksi ASI tetap lancar dan berkualitas. Minumlah sekitar 6 hingga 8 gelas air mineral atau cairan sehat lainnya seperti susu atau pun jus agar tubuh tetap terhidrasi. crbTmMN. 25 116 409 469 181 208 252 63 18